Hva er strømprisen i Oslo akkurat nå? Hva koster en dusj? Her finner du strømpriser fra Nordpool time for time og du kan få enkle strømsparetips.
Spotpris i dag 29. april 2026
(med mva. men uten nettleie, avgifter og strømstøtte)
Nå koster strømmen i Oslo 0,38 kr/kWh. Gjennom dagen er endringen i strømprisen i gjennomsnitt -11,3 % fra dagen før.
Strømprisen varierer fra time til time gjennom døgnet. Høyeste strømpris i dag er 1,61 kr per kWh mellom kl 07-08. Laveste strømpris i dag er 0,31 kr per kWh mellom kl 15-16. Gjennomsnittlig strømpris i dag i Oslo er 1,09 kr snitt per kWh.
Strømstøtte time for time
90% av prisen over 77 øre uten mva. (96,25 øre med mva.) blir dekket av strømstøtten.
I dag utgjør strømstøtten i snitt 0,25 kr, som vil gi en snittpris etter strømstøtte på 0,83 kr med mva.
Har du Norgespris, får du ikke strømstøtte.
Velg en strømavtale uten påslag!
I fjor på denne dagen var strømprisen 0,70 kr/kWh i gjennomsnitt.
Det er en forskjell på -35,6 % fra i dag.
Laveste strømpris på denne dagen i fjor var 0,95 kr mellom kl 07-08.
Høyeste strømpris på denne dagen i fjor var 0,27 kr mellom kl 13-14.
I løpet av de siste 7 dagene har strømprisen vært 1,15 kr/kWh i gjennomsnitt.
Det er en forskjell på -21,8 % fra forrige 7 d.
Laveste strømpris de siste 7 dagene var 1,49 kr man 27. apr.
Høyeste strømpris de siste 7 dagene var 0,86 kr lør 25. apr.
I løpet av de siste 30 dagene har strømprisen vært 1,40 kr/kWh i gjennomsnitt.
Det er en forskjell på -4,5 % fra forrige 30 d.
Laveste strømpris de siste 30 dagene var 2,21 kr tir 14. apr.
Høyeste strømpris de siste 30 dagene var 0,86 kr lør 25. apr.
I løpet av forrige kalendermåned, mars 2026, har strømprisen vært 1,47 kr/kWh i gjennomsnitt.
Det er en forskjell på 0,0 % fra mars.
Laveste daglig gjennomsnittspris på strøm forrige måned var 1,82 kr tir 10. mar.
Høyeste daglig gjennomsnittspris på strøm forrige måned var 1,10 kr ons 25. mar.
Oslo er en sentral by i prisområde Øst-Norge (NO1).
Fordi Norge er et langstrakt land med ulik tilgang på strøm, er Norge delt inn i 5 ulike prisområder. Hver av disse prisområdene har sin egen pris time for time. Prisen i kartet er snittet gjennom døgnet per kWh i dag.
Med strømprisene i dag koster en dusj 2,29 kr.
Laveste pris i dag: 9,64 kr. Høyeste pris i dag: 1,85 kr.
10 min, 160 liter vann = ~6 kWh
Med strømprisene i dag koster steke en grandiosa 0,42 kr.
Laveste pris i dag: 1,77 kr. Høyeste pris i dag: 0,34 kr.
Stekeovn i 30 min = ~1,1 kWh
Med strømprisene i dag koster en ovn på fullt hele døgnet 26,10 kr.
1000W x 24 timer = 24 kWh
Med vårt nyhetsbrev, får du hver mandag morgen en brief om alle endringer i strømavtaler fra forrige uke. Så er du alltid oppdatert på strømmarkedet!
Vi bruker kun e-posten for å sende deg nyhetsbrev, og du kan når som helst melde deg av igjen. Les mer om personvern.
Det finnes per i dag 71 norsk strømleverandører du kan velge mellom å kjøpe strøm fra.
🇸🇪 Elpriset just nu.se 🇩🇰 Elprisen lige nu.dk 🇫🇮 Sähkön hinta tänään.fi 🇪🇺 Energy prices.eu
Med sparedusj kan du spare inntil 50% energi i forhold til vanlige dusjhoder. Eller du kan dusje halve tiden. Med strømprisen i dag i Oslo sparer du da 1,15 kr per dusj.
Strømprisen kan svinge mye i løpet av døgnet, og lading av elbil bruker mye strøm. Med strømprisen i dag i Oslo er det 58,39 kr billigere å lade på det billigste tidspunktet.
Alle strømselskap i Norge kjøper strøm på en felles europeisk markedplass som heter Nord Pool. Der møtes alle kraftverk som produserer strøm, og strømselskap som leverer strøm til boliger og bedrifter. Basert på tilbud og etterspørsel, blir prisene satt for hver time og hver sone, én dag i forveien. Norge er delt inn i 5 ulike prissoner, som har hver sin spotpris.
Snittet gjennom døgnet er 1,13 kr/kWh ink. moms. Høyeste pris på 1,51 kr/kWh mellom kl 21-22, og lavest med 0,53 kr/kWh mellom kl 10-11.
Snittet gjennom døgnet er 1,09 kr/kWh ink. moms. Høyeste pris på 1,61 kr/kWh mellom kl 07-08, og lavest med 0,31 kr/kWh mellom kl 15-16.
Vi henter strømprisene fra ENTSO-E i euro, og konverterer selv til norske kroner med siste vekslingskurs fra Norges Bank.
Prisene kan derfor avvike noe fra offisielle priser i norske kroner du for eksempel finner på Nordpool, men grunnlaget og variasjonene er de samme.
Alle strømpriser er spotpris inkludert 25% merverdiavgift, men uten påslag, nettleie, avgifter og strømstøtte, med mindre noe annet er oppgitt.
Tromsø-sonen (Nordland, Troms og Finnmark) er unntatt for merverdiavgiften på 25%.
