Slik fungerer strømstøtten og Norgespris i 2025, og så mye får du
Tormund Gerhardsen
Sist oppdatert 18. september 2025
Strømstøtten er en statlig finansiert støtteordning for å skjerme norske husholdninger fra høye strømpriser. Norgespris er utvidelse av strømstøtteordningen, hvor man kan velge en fastpris i stedet for å kun bli kompensert for pristoppene.
I denne artikkelen får du full oversikt over alt du trenger å vite om strømstøtten og Norgespris slik den fungerer nå i september 2025.
Norgespris
Fra og med 1. oktober 2025 kan du velge å ha Norgespris i stedet for å få strømstøtte. Med Norgespris vil du betale en fastpris på 50 øre/kWh med mva. (40 øre/kWh uten mva.).
Slik som den vanlige strømstøtten, er det nettselskapet som administrerer Norgespris. Du må derfor fremdeles ha en vanlig strømavtale i tillegg. Det du betaler for mye eller lite på den vanlige strømregningen, vil bli kompensert for på fakturaen fra nettselskapet ditt.
Det er frivillig om du ønsker Norgespris i stedet for vanlig strømstøtte. Om du ikke foretar deg noe, vil du fremdeles få strømstøtte som tidligere. Ønsker du Norgespris, må du bestille dette på Elhub. Norgespris kan bestilles fra 24. september 2025.
I motsetning til den vanlige strømstøtteordningen, kan Norgespris også bestilles til fritidsboligen din.
Les mer: Spørsmål og svar om Norgespris fra Regjeringen.
Strømstøtte time for time
Fra og med 1. september 2023 er strømstøtten beregnet fra time til time. Det vil si at du ikke lenger trenger å vente til slutten av måneden for å vite hva du får i strømstøtte akkurat nå. Ordningen med strømstøtte er også forlenget, så strømstøtten vil nå minst vare ut hele 2025.
Endring fra januar 2025
I statsbudsjettet for 2025 endret regjeringen nok en gang strømstøtten. Denne gangen ble kun terskelverdien prisjustert fra 73 til 75 øre/kWh. Dette betyr at du fra og med januar 2025 kun får strømstøtte for den delen av strømprisen som er over 75 øre/kWh uten mva. (93,75 øre med mva.)
Se hva strømstøtten er akkurat nåHvem kan få strømstøtte?
Strømstøtten som omtales i denne artikkelen, er den strømstøtten som gis til private husholdninger. Alle husholdninger får strømstøtte, uansett inntekt og situasjon. Støtten gjelder kun boligen din, og ikke hytter og fritidsboliger. Det er likevel et unntak for de som bor fast på hytten eller i fritidsbolig. Da kan du likevel få strømstøtte. Regjeringen har også andre strømtiltak du kan lese om på regjeringen.no.
Spar tusenlapper på oppvarming
Få tilbud fra flere leverandører, helt gratis og uforpliktende!
Få tilbud på varmepumpeNår og hvordan får man strømstøtte?
Du får strømstøtten helt automatisk, uten at du trenger å foreta deg noe. Det er nettselskapet ditt som håndterer og utbetaler støtten hver måned. Eneste unntaket er dersom du bor fast på hytten. Da må du i noen tilfeller melde dette inn til ditt nettselskap for å få strømstøtte.
Du betaler full strømpris til strømselskapet som vanlig, og får deretter trukket fra det som dekkes av strømstøtten på fakturaen fra nettselskapet. Hvis strømstøtten er mer enn det du betaler i nettleie, vil det bli utbetalt til din bankkonto.
Hvor mye strømstøtte får jeg?
Strømstøtten har tidligere blitt beregnet ut i fra snittprisen i ditt prisområde for den gjeldende måneden. I desember 2021 dekket strømstøtten 55% av alt over 70 øre/kWh uten mva.
Fra januar 2022 ble 80% av alt over 70 øre/kWh uten mva. dekket, og fra og med september 2022 ble 90% dekket av alt over 70 øre/kWh uten mva. (87,50 øre med mva.)
Fra og med 1. september 2023 blir 90% av alt over 70 øre/kWh uten mva. fremdeles dekket, men beregnet time for time.
Fra og med 1. januar 2024 blir fremdeles 90% dekket time for time, men terskelverdien er nå prisjustert til alt over 73 øre/kWh uten mva. (91,25 øre med mva.)
Fra og med 1. januar 2025 blir terskelverdien igjen prisjustert, til alt over 75 øre/kWh uten mva. (93,75 øre med mva.) Fremdeles beregnet time for time.
Strømstøtten gjelder for strømforbruk inntil 5 000 kWh per måned. En gjennomsnittlig husholding bruker langt mindre strøm enn dette, så det skal mye til at strømforbruket ditt ikke dekkes av strømstøtten. Om du har et veldig stort hus, eller vet at du har et veldig høyt strømforbruk, kan det likevel være verdt å sjekke og ta hensyn til.
Eksempler på hvor mye strømstøtte du får
I tabellen under kan du se hvor mye strømstøtte du får ved ulike strømpriser. Berergningen er for 2024, hvor 90% over 73 øre/kWh uten mva. blir dekket (91,25 øre med mva.)
Formelen for å beregne strømstøtte er som følger:
(Spotpris uten mva. pr time i ditt prisområde - 73 øre) x 0,90 (strømstøtte i prosent) x 1,25 (mva.)
Hvis du kun vet spotpris med mva., må du først trekke fra mva. ved å dele på 1,25.
|
Strømstøtte ved ulike strømpriser (alle priser med mva. per kWh) |
|||
|---|---|---|---|
| Strømpris | Strømstøtte | Pris etter støtte | |
| 0,70 kr | - 0,00 kr | = 0,70 kr | |
| 0,80 kr | - 0,00 kr | = 0,80 kr | |
| 0,90 kr | - 0,00 kr | = 0,90 kr | |
| 1,00 kr | - 0,08 kr | = 0,92 kr | |
| 1,25 kr | - 0,30 kr | = 0,95 kr | |
| 1,50 kr | - 0,53 kr | = 0,97 kr | |
| 2,00 kr | - 0,98 kr | = 1,02 kr | |
| 3,00 kr | - 1,88 kr | = 1,12 kr | |
| 4,00 kr | - 2,78 kr | = 1,22 kr | |
| 5,00 kr | - 3,68 kr | = 1,32 kr | |
| 6,00 kr | - 4,58 kr | = 1,42 kr | |
| 8,00 kr | - 6,38 kr | = 1,62 kr | |
| 10,00 kr | - 8,18 kr | = 1,82 kr | |
Strømstøtte med fastpris
Du får strømstøtte på samme måte, selv om du har en fastprisavtale på strøm. Dette er fordi det er nettleverandøren din som betaler ut strømstøtten, og ikke strømselskapet ditt.
Det er dette som gjør at noen får betalt for å bruke strøm, selv om strømprisen er skyhøy. Da kan det nemlig oppstå at strømstøtten du får fra nettleverandøren din er høyere enn fastprisen du betaler til strømselskapet.
Unngå å legge ut for strømstøtten
Et smart triks, er å ha en strømleverandør som har gjennomfakturering. Det betyr at du kan få strøm og nettleie på samme faktura - og da også fratrukket strømstøtten. Les mer om gjennomfakturering, og hvilke strømavtale du må ha for å få dette.
Hvor lenge varer strømstøtten?
Strømstøtten ble innført 1. desember 2021, og har blitt forlenget flere ganger. 12. desember 2022 forlenget et flertall på Stortinget strømstøtten til å vare til og med desember 2023. 15. februar 2023 ble strømstøtten igjen forlenget, til å vare ut hele 2024. Strømstøtten er nå også forlenget til å minst vare ut 2025.